Рейтинг лучших гейнеров 2017

Рейтинг лучших гейнеров 2017Приветствую всех любителей покачаться и потягать железо. Неважно новичок вы или профессионал. Всех интересует вопрос, какой гейнер лучше выбрать для набора массы. В данной независимой статье вы найдете топ лучших гейнеров 2017 года. Сразу нужно пояснить, что мы не занимаемся рекламой или продвижением спортивного питания, а только выбираем лучшую добавку, которая зарекомендовала себя как самая эффективная в погоне за мышечной массой. В составлении рейтинга добавок, мы брали во внимание отзывы спортсменов, цену продукта и качество содержания всех составляющих.

Ну, а теперь время пришло выбрать лучшую углеводную добавку, которая помогает быстро набрать мышечную массу. Перед тем как перейдем к списку, рекомендуем прочитать статью, что лучше протеин или гейнер для набора мышечной массы.

Лучший гейнер для набора мышечной массы рейтинг 2017

Первое место вновь получает добавка — Serious Mass от Optimum Nutrition. Недаром она славиться своею быстрой усвояемостью, что очень важно после тренировки. Соотношение белков и нужных углеводов просто идеально для атлета. В нем сопоставлены такие требуемые ингредиенты как: пептиды, креатин, который увеличивает выносливость и силовые показатели.

Второе местоTrue Mass от BSN.  Этот вид спортивного питания практически наравне с предыдущей добавкой, так как составляющие говорят сами за себя. Изготовители обогатили её большим соотношением протеина, чем в других гейнарах. Это идеально подходит атлетам, которые склонны набирать лишний вес и жир. Огромное количество белка поможет обогатить организм на долгое время.

Третье место заслужено по цене и качестве занимает — True Mass 1200 от BSN. Аналог второго места. Данный гейнер содержит в своем составе много углеводов и меньше протеина. Этот вариант отлично подходит худым атлетам, которые не могут набрать массу.

Четвертое местоMega Mass 2000 от Weider. Довольно популярный гейнер среди спортсменов. Добавка легко поможет в кротчайшие сроки набрать мышечную массу. Минус её в том, что не все переносят её из-за индивидуальных особенностей. Тем не менее, быстрый набор веса вам обеспечен, но при условии грамотного питания.

Пятое местоSuper Mass Gainer от Dymatizw Nutrition. Этот спортивный продукт безупречно подходит любителям силовых видов спорта: пауэрлифтинга или строгмена. В нем содержится креатин и большое количество питательных углеводов, которые будут питать спортсмена во время работы с большими весами.

Шестое местоMass Effect Revolution от S.A.N.  Пищевая добавка этого вида имеет большое количество порций. Она поможет набрать качественную сухую массу.

Рейтинг лучших гейнеров 2017

 

Рейтинг гейнеров самый хороший гейнер для набора мышечной массы

Обзор рейтинга гейнеров закончен. Теперь вы можете спокойно подобрать под свои цели добавку. Что касается других видов, если их нет в нашем списке, то это значит, что их популярность гораздо меньше. Это нам говорит нам о том, что результативность добавки минимальная, несмотря на её рекламные ходы.

Важно! Гейнер — это дополнительная спортивная добавка, она вам не заменит полноценного питания для набора веса. Судя по реальным отзывам спортсменов различных направлений, то многие отдают предпочтение именно гейнеру, который имеет в своем составе большое количества протеина.

Таким образом, лучший гейнер 2017 года это та добавка, которая обогатит организм углеводами и сразу протеином для набора сухой массы. Никогда не ставьте на первое место бренд, так как создатели вкладывают в рекламу огромное количество денег, а эффективность такой добавки низкая. В отношении цены, то гейнер намного дешевле, чем протеин. Никогда не превышайте дозировку, так как долгое употребление гейнера увеличит подкожный жир и живот.

Принимать гейнер надо после тренировки или в редких случаях вместо завтрака. Но учтите, что добавка не заменит вам полноценного питания. Также допускается прием на ночь. На протяжении ночи организм голодает, и он обогатит всем полезным на протяжении всего сна.

Рейтинг лучших гейнеров 2017

Топ гейнеров 2017

Сколько грамм принимать гейнера? Производители добавки советуют принимать по 1 раз в день. Но в тренеров и атлетов своё мнение, им хватает для идеала два раза в день. Первый раз после хорошего завтрака, второй после занятий. Размешивать можно с молоком, яблочным соком или простой водой.

Заключение. Теперь вы ознакомлены с тем, какой гейнер купить, и стоит ли его вообще пить. Употребление и все нюансы, побочные эффекта от добавки также ясны. Главная ошибка многих атлетов, в том, что они меняют полноценную еду на одну добавку, и потом удивляются, почему масса не растёт.

Понравилось? Расскажите друзьям:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика
Вступайте в нашу группу Вконтакте