Как похудеть с помощью пищевой пленки в домашних условиях

Как похудеть с помощью пищевой пленки в домашних условияхСкоро лето и многие представительницы прекрасного пола хотят быстро и эффективно похудеть, чтобы знакомые и друзья завидовали, а мужчины любовались красотой. Похудение с помощью пищевой пленки – очень интересный метод, который вызывает интерес у женщин. Пищевая пленка для похудения интересна тем что, кроме успешной борьбы в похудении еще борется с опасным врагом — целлюлитом. Максимум пользы от похудения  при минимуме затрат и вреда для здоровья – то о чем мечтают многие женщины. Как тут не обратить внимания? Так давайте разберемся, что это за технология и как работает этот механизм…

 

Как похудеть с помощью пищевой пленки — процесс

Понять процесс похудения с помощью пищевой пленки несложный – это простые обертывания, где пленка создает условия «парника», что за собой ведет и стимулирует мощную циркуляцию в крови худеющего в проблемных для него зонах, и помогает в раскрытии потовых желез.

В итоге ускоряется в организме процесс выведение жидкости, что приводит к полезному очищению организма, и уменьшения проблемных участков тела, которые были обернуты в пленку. Скажем так что пищевая пленка для похудения имитирует эффект сауны, поэтому согласитесь в домашних условиях, сделать такое практически нереально.

Для максимального эффекта в похудении и устранении целлюлита, кожу в тех местах, где будете оборачивать пленкой, надо тщательно очистить. Обычно те, кто худеет при помощи пленки, используют скраб, которым обрабатывают проблемные зоны на теле, или все тело, если процедура будет проводиться целиком.

Потом на проблемные места наносят специальный состав, который усиливает потоотделение, рецепты этих составов обычно в материале обёртывания для похудения. Затем оберните проблемный участок пищевой пленкой (движение необходимо делать снизу вверх), старайтесь, чтобы пленка плотно прилегала, но без плохих для вас ощущений. Пленку для похудения можно наложить в несколько слоев, а сверху можете надеть теплые вещи и лечь под теплое одеяло.

Как похудеть с помощью пищевой пленки

Как похудеть с помощью пищевой пленки в домашних условиях

  • Ну, теперь все детально о том, как происходит процесс похудения под пищевой пленкой. Для начала – это распаривание кожи. Само лучше этот процесс происходит в простой бане, но если бани нет, то примите теплую ванну, или в меру горячий душ, мочалкой разотрите в течение 5 минут те места, которые будете потом оборачивать. Как писали выше так званый – термоэффект, который способствует  потери жидкости, а обмен веществ значительно усилиться в организме;
  • Обмотайте проблемную зону пищевой пленкой, движением снизу вверх, 2-3 слоями. По отзывам худеющих, обматывать всю себя просто нет смысла, лучше работать над проблемными участками, например, сегодня живот, завтра ноги, потом попа и т.д;
  • Важный момент, когда будете использовать пищевую пленку для похудения, тщательно контролируйте время и процесс процедуры и следите за своим самочувствием, потому что некоторые люди, потоотделение не переносят легко. Если вовремя процедуры вам стало плохо, то следует быстро снять пленку, как ни велико ваше стремление скинуть лишнее килограммы. Если с самочувствием все отлично, то в истечении 3545 минут, снимите пленку, а остатки смойте простой водой. Кожу на проблемных местах смажьте антицеллюлитным средством или кремом;
  • Процедуру обертывания рекомендуется делать через день, всего 10 раз. Курсы делать можно 3-4 раза в год;

Пищевая пленка для похудения противопоказания

Несмотря на положительные отзывы и достоинства этого метода для похудения, x-power-club.com напоминает, что похудение пленкой, имеет побочные действия, такой метод не рекомендуется использовать беременным, людям с гинекологическими заболеваниями, и тем, кто имеет повышенное давление. Перед процедурой проконсультируйтесь у специалиста.

Стоит не забывать, что одна пленка не сможет  полностью заменить полноценное похудение, поэтому необходимо правильно питаться, делать различные упражнения на бока и живот, и пресс. Также рекомендуем обратить внимание на другие народные средства для похудения.

Задавайте ваши вопросы по похудению, диетам или упражнениям ниже в комментариях. Отвечать по возможности буду всем.

Понравилось? Расскажите друзьям:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика
Наш Ютуб канал
Вступайте в нашу группу Вконтакте