Женские упражнения

Тренировки для женщин, полезные советы для спорта и жизни.

Хулахуп для похудения отзывы фото до и после

Сегодня поговорим о таком эффективном и всем знакомым круге, как хулахуп. У нас его называют просто — обруч. У нас обруч или хула-хуп появился в далеких 1960 годах. И просто как вирус, размножился мифами, легендами, и догадками.

Затем хулахуп усовершенствовался. На прилавки спортивных магазинов поступили в продажу новые модели, которые были с опцией массажного эффекта, тяжелые обручи, а также появились хула-хупы со встроенным счетчиком калорий. По пришествию некоторого времени многие женщины стали задавать вопросы, на которые не было ответов. Читать далее

Как убрать бока и живот девушке быстро

kak-ubrat-boka-i-zhivot-devushke-bystroКак быстро похудеть в домашних условиях на 20 кг и возможно ли это?

Каждая девушка имеющая лишний вес рьяно мечтает похудеть за кротчайшие сроки. И не мудрено ведь абсолютно все девушки хотят выглядеть стройно и красиво. Все это можно достичь, придерживаясь правильно подобранного комплекса, упражнений и питания. Ну и конечно же без упорства стимула и старания стройной фигуры не видать. Читать далее

Яндекс.Метрика